秋も深まってきましたね
いかがお過ごしですか？

ところで、秋といえば〇〇の秋🍁
読書の秋、スポーツの秋、芸術の秋、食欲の秋、紅葉の秋
みなさんが1番にイメージするのは、どの秋ですか？私は食欲の秋です🍠🍂🍁🌰🎃🌾🍊🍐🍇

食欲の秋という言葉は、夏の暑さで落ちた体力も回復し、食材の収穫時期であることから言われるようになったそうです。

また、食欲はどんな時に増進するかといいますと、好きな食べ物の時や空腹状態の時、食物の匂い、色、音、味に影響された時、明るい気分の時や、気温が低下している時、身体活動をした時などです。

経験したことがある人もいるのではないでしょうか？

食欲の秋で、色んな食べ物が美味しい時期ではありますが、食べ過ぎに注意しながら楽しみましょう🍴