腸内フローラ
2020.08.05
腸活してますか?
腸内細菌は腸の中に約100兆個もあって🤔重量は1~2kgもあるんですって!😳腸の中にお花畑🌸のようにひろがっているから「腸内フローラ」と呼ばれています。
その中の善玉菌が産生する短鎖脂肪酸が腸管バリア機能を強くしています。このバリア機能が悪化することで全身トラブルのリスクとなる可能性があります。
腸内フローラを整えることで
•おなかの調子を整え、
•病原菌の定着を防ぎ、
•免疫力を高めましょう!
大腸の善玉菌の主役はビフィズス菌!乳酸菌の100倍以上の数がいます。このビフィズス菌は齢を重ねることにだんだん減ってしまうそう。1度飲んでもそのまますみつくのではなく、出て行ってしまうので毎日継続して摂取することが重要です。
このビフィズス菌末BB536はスティック1本にビフィズス菌500億個以上も含まれています。これはビヒダスヨーグルト400g🥛を6個分以上のビフィズス菌数!😆😆😆
BB536はヒト由来のビフィズス菌で、酸や酸素に強く、製品の中の生菌数が高く、生きたまま大腸に到達することができる菌です。
食物繊維🍠🥬🥦🥔やオリゴ糖などビフィズス菌や乳酸菌のエサとなるものも一緒とるとより効果的です!